Aaaahhh, les compléments alimentaires ! S’il y a bien une chose à la mode depuis quelques années maintenant, et qui n’en finit plus de prendre de l’ampleur, ce sont les fameuses petites pilules (ou gummies, ça marche aussi) à ingérer au quotidien. Il y en a de toutes sortes, avec des promesses plus ou moins farfelues, provenant de laboratoires plus ou moins sérieux et à des prix variés. Pas évident de s’y retrouver dans cette jungle des compléments alimentaires, surtout lorsque tout le monde souhaite avoir sa part du gâteau.
Pour vous donner un exemple, il y a quelques jours, ma mère me demandait ce que je pensais d’une marque de compléments alimentaires (dont j’ai oublié le nom – une parmi tant d’autres …), suite à une publicité Facebook qu’elle avait vue. Bon, déjà, pub facebook … ça part mal. Je vais sur le site en question, ils ne font que de la vente par correspondance et ne sont distribués dans aucune pharmacie ou parapharmacie. On s’enfonce. Je cherche un peu et rapidement, je trouve que cette société est basée en Provence (la boîte aux lettres, et non un laboratoire comme le laissait penser les photos de petits chimistes affichées sur leur site pour faire genre « on est trop des scientifiques t’as vu ! ») (pour rappel, les photo, ça s’achète. Il existe des sites pour ça). Une petite société au petit capital de 5000€, qui n’existe que depuis 3 ans, et dont l’argument avancé du « nous sommes des experts et nous avons mis des années à mettre au points ces super compléments alimentaires, et en plus nous sommes les seuls et les meilleurs, mais en toute humilité bien-sûr ! », et bien tout ça tombe à l’eau. Alors évidemment, la jolie mention à la mode VEGAN était affichée partout (ah ben c’est qu’il faut vendre ma bonne dame !), et les avis de faux consommateurs satisfaits envahissaient leur e-commerce. Bref, tu comprends vite que les gars étaient aussi Chercheurs qu’Afida Turner, et que par conséquent, leur camelote était juste bonne à être distribuée aux pigeons.
Un grand détour donc, pour vous dire que dans cette revue, exit les marques louches et celles vendues par les stars de TV réalité, place aux formulations Phyto. PHYTO, c’est avant tout l’histoire d’un p’tit bonhomme appelé Patrick Alès (l’inventeur du Brushing en 1964 … j’glisse ça là l’air de rien). Coiffeur des stars à Paris, fan absolu des plantes, qui concoctait lui-même ses soins capillaires. Il invente alors la phytothérapie (soin des cheveux par les plantes), et en 1980, apparaissent les compléments alimentaires PHYTOPHANÈRE pour les cheveux et les ongles. Bon, tu vois, on est loin, très très loin du guguss qui crée sa société dans l’unique but de faire gonfler son porte-monnaie !
Ces compléments alimentaires PHYTOPHANÈRE, c’est eux que j’ai eu la chance de pouvoir tester avec un shampoing associé. Des produits reçus en début d’année, que j’ai attendu d’avoir testé pour pouvoir vous faire un vrai retour sur expérience.
Et l’expérience, la voici :
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Phyto en action
- « Les Compléments Alimentaires PhytoPhanere de Phyto sont conçu à base de vitamine B2, B5, B6, B8, C, E pour minimiser les chutes de cheveux. Ces capsules renforceront vos cheveux et ongles tout en redonnant souplesse et élasticité a l’épiderme. Enrichi en acides gras essentiel comme huile de Borage, ce produit redonnera texture et densité à vos cheveux. Ce produit est idéal pour les personnes souffrant de :
- Chute de cheveux
- Cheveux mou, terne et fin.
- Cheveux faible, cassant et pointes fourchues. »
PHYTO – PhytoPhanère – complément alimentaire —-> 27.99€ / 120 capsules x 2
PERSO : 240 capsules, 2 fois 2 mois de traitement à raison de 2 capsules par jour. Un premier traitement que j’ai terminé et qui m’a bien sauvé la mise. Je m’explique.
Avant l’arrivée du printemps, mes cheveux et moi, on était dans une relation compliquée, voire toxique. Eux, ne pensaient qu’à me quitter, ils étaient ternes, cassants, moches disons-le clairement ; et moi, j’avais envie de les reconquérir tu comprends. Donc très contente d’avoir pu leur donner tout ce qu’il leur fallait pour les combler de bonheur. Différentes huiles (carotte, bourrache, son de riz, germe de blé …), des vitamines (B6, E, C), du zinc, de la levure de bière évidemment … bref, tout pour qu’ils se sentent mieux.
Concrètement, j’ai commencé à observer des résultats au bout 3 bonnes semaines. Moins de chutes, plus de repousses, moins cassants ; en meilleure santé tout simplement. Au final, je suis satisfaite de ces compléments alimentaires, et ma baignoire aussi. (Si toi t’as des cheveux partout quand tu les laves, sache que cette cure te fera le plus grand bien !).
Maintenant, pour être tout à fait franche avec vous, oui, ces compléments ont faits leur effet mais pour le prix, je préfère poursuivre avec mes compléments alimentaires habituels achetés en parapharmacie, (ou pharmacie lorsque la chute est beaucoup trop importante. Je vous en parle juste là). Moins chers et tout aussi efficaces.
À ce propos, il est important de rappeler que ces compléments alimentaires sont à prendre EN CURE ! Je le précise parce que j’entends régulièrement des filles sur instagram dire « oh ben du coup, maintenant je les prends plusieurs fois dans la journée et toute l’année c’est génial ». Ben en fait non, c’est pas génial. Selon les ingrédients, leur taux, en rapport avec le métabolisme de chacun ; des dérèglements peuvent être observés au long terme. Une prise de cholestérol par exemple ou dans notre cas, des poussées d’acné (dues à la D-Biotine contenue dans ces capsules). Une cure (avec une posologie à respecter), ça porte bien son nom. C’est UNE CURE ! Celle-ci peut être prise 4 mois (perso, j’en ai pris 2 mois, et je recommencerai en automne), d’autres 15 jours enfin bref, on ne joue pas avec ce qu’on ingère et lorsque j’en entends certaines, je pense qu’il est nécessaire de le rappeler. (Enfin, sauf s’il n’y a rien ou presque dedans. Dans ce cas, effectivement, faites-vous plaisir et prenez-en n’importe quand – vive les gummies !). 😉
Petite parenthèse à ce propos ; les gens ne nous veulent pas de mal, les gens ne veulent pas nous nuire ou nous entraver ! Je m’explique. Lorsqu’un pharmacien / médecin / dermato, explique qu’il est important de respecter les doses (cure et le bon dosage journalier dans le cas présent), de ne pas prendre la crème cicatrisante pour traiter ses rides de visage par ex, ou encore la crème contre les hémorroïdes pour effacer les cernes (si si, certains le font), il ne complote pas dans notre dos pour nous empêcher d’être beaux ! Il y a de vraies raisons à tout ça. On ne s’improvise spécialiste du jour au lendemain (marche aussi pour la virologie, le conflit Israelo-Palestinien … au hasard), par le simple fait d’avoir vu ou lu un truc grâce à Google. Il existe des gens dont c’est le métier, qui ont fait des études pour ça, qui connaissent les tenants et les aboutissants, les dérèglements que ça peut occasionner, et il est complètement con de se dire « ben sur moi, alors le pharmacien, je l’emmerde. ». C’est pas la peine de faire gaffe à son alimentation si c’est pour derrière, tout foutre en l’air, en jouant au sorcier du dimanche.
Voilà, j’avais juste besoin de faire le point là-dessus. 😉
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- « Agissez de l’extérieur avec PHYTOPHANERE Shampooing Traitant Vitalité, l’allié indispensable du Complément Alimentaire PHYTOPHANERE. Vitalité-force-douceur : une base lavante très douce pour laver les cheveux au quotidien. Complément idéal des capsules PHYTOPHANERE, ce shampooing apporte vitalité et tonus aux cheveux. Lavés en douceur, les cheveux retrouvent souplesse et légèreté. La vitamine B5 et B6 et le Zinc ont été associés à des extraits de son de Riz et à l’extraction de Quinquina reconnue pour ses propriétés stimulantes. »
PHYTO – Shampoing Traitant Vitalité —-> 16.90€ / 250ml
PERSO : Et maintenant, le shampoing. J’ai tout testé ensemble ! J’ai mis mon shampoing solide sur pause et j’ai essayé celui-ci en même temps que les compléments alimentaires. L’odeur est légère, plaisante (difficile à décrire. Je dirais … ça sent le propre et les plantes. Pas mieux). Il mousse bien, s’applique facilement, s’étale sans problème sur les cheveux longs, et il lave correctement. (La base pour un shampoing 😉 ).
Je l’ai trouvé pas mal mais ayant une nature de cheveux difficile à dompter, ce n’est clairement pas celui qui m’a le plus enthousiasmée. Alors certes, il apporte du tonus et de la vitalité, mais moi qui ai des cheveux épais, secs et frisottants, il ne m’a en revanche apporté ni souplesse, ni douceur. Donc un shampoing sûrement davantage destiné aux cheveux fins et lisses pour les fortifier.
En ce moment, 9.90€ au lieu de 16.90€ sur Amazon.
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Et de conclure
… que ces compléments alimentaires pour les cheveux et les ongles ont bien fonctionnés sur moi. Il faut être patient avant de voir les premiers résultats mais une fois présents, ça fait du bien de constater moins de chutes de cheveux et surtout, une repousse. D’ailleurs, ce n’est pas parce qu’on a des cheveux épais et denses que ces cures sont inutiles. Tout le monde perd ses cheveux (plus ou moins en fonction des gens, des évènements de vie, de la période) et beaucoup de femmes d’une cinquantaine d’années disent parfois chez le coiffeur « oh la la quand j’étais jeune, j’avais des cheveux tellement beaux ! » ; et oui, mais ça s’entretient ! Et faire une cure de temps en temps, même si en apparence on pense ne pas en avoir besoin, (une cure comme celle-ci ou tout simplement, une cure de levure de bière), ça reste l’assurance de prolonger une belle chevelure au fil des années.
Quant aux cures en elles-mêmes, on peut en faire au printemps et/ou en automne. Les changements de saison, c’est le moment idéal pour donner un coup de boost à notre corps. 😉
Et vous, vous êtes adeptes des compléments alimentaires ?
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Je suis d’accord que des complémentaires alimentaires ne se prennent pas anarchiquement, depuis un mois j’ai aussi remarqué que mes cheveux chutaient, et je prends Forcapil, qui ma foie fonctionne pas mal, en octobre mes cheveux auront certainement besoin d’une cure, du coup je testerais Phyto qui m’a convaincu, et puis au moins c’est une marque reconnue !
Exactement. Il y a tellement de nouvelles marques qui s’improvisent « expert », mieux vaut faire confiance à ceux qui ont l’expérience et les validations.